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【セミナー報告】第11回 野球の上達セミナー

2015年12月19日(土)にBaseball MAPS主催の第11回野球の上達セミナーを開催しました。

DSC_0235.JPG(左)高畑好秀氏、(右)定詰雅彦氏
参加者は228名

開催場所は国立市民総合体育館。
第11回目になる野球上達セミナーを12月19日(土)の午後6時半~8時半に国立市民総合体育館にて行いました。

第一部は元千葉ロッテマリーンズ捕手で引退後はバッテリーコーチも務められた定詰雅彦氏と元埼玉西武ライオンズの投手三井浩二氏による『バッテリーから見た打者の攻め方、打者から見たバッテリーの崩し方』をテーマにお話しました。
配球やクセの見抜き方、バッテリー心理や打者心理、いかにして打者とバッテリーは駆け引きを行うかなどをバッテリー目線からと打者目線からお伝えしました。

第二部では埼玉西武ライオンズ投手の三井浩二氏が西武ライオンズ流の試合前の野球のコンディショニングをお伝えしました。
試合前のストレッチから筋肉への刺激の入れ方などを実践を交えながらご紹介しました。もちろんオフのこの時期にも是非皆さんに取り入れていただきたいプログラムでした。

第三部では千葉ロッテマリーンズのメンタルコーチを務める高畑好秀氏に、千葉ロッテで選手達に実践させているバッティングの動作イメージをいかに作るかというイメージトレーニング法についてお話しました。感覚だけでバッティングをするのではなく、ロッテの選手達の打撃理論を元にそれをどのように具体的なイメージトレーニングに結びつけていけば良いのかをお伝えしました。
これから野球はオフ期間になります。練習やトレーニングはもとより、しっかりと頭も使ってより野球を理解していく時間にしていっていただきたいと思います。来春に向けてじっくりと力を蓄えていける大切な期間になります。




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